Зачем нужна арт-терапия для детей
Первые занятия арт-терапией проводились в США в конце 40-х годов ХХ века с детьми, вывезенными из фашистских концентрационных лагерей во время Второй мировой войны. Тогда с ее помощью пытались выяснить степень нарушений, нанесенных детской психике пленом и близостью смерти.
Позднее арт-терапия стала носить спонтанный характер, направленный не столько на диагностику психологических проблем, сколько на сам процесс. Арт-терапию широко применяют для дошкольников и детей-инвалидов. Свобода творчества помогает детям раскрепоститься и избавиться от страхов и комплексов, повышает самооценку, облегчает установление социальных контактов, способствует избавлению от негативных чувств и эмоций.
Очень часто люди используют арт-терапию неосознанно. Вы когда-нибудь рисовали цветочки на скучном уроке или неприятном совещании? Это и была арт-терапия, которая помогала вам успокоиться и собраться с мыслями.
Ребенку полезны занятия рисованием, лепкой, разукрашиванием после тяжелого дня в школе, во время болезни, просто, когда он находится в плохом настроении. Попробуйте делать это каждый вечер, так вы сможете отследить эмоциональное состояние своего ребенка и вовремя помочь ему справиться с неприятной ситуацией. А кроме этого, занятия арт-терапией способствуют развитию мелкой моторики, памяти, мышления и воображения.
Виды арт-терапии
Для занятий со своим ребенком выберите такой вид арт-терапии, который доставит ему как можно больше положительных эмоций. Изотерапия – это все, что связано с рисованием, разукрашиванием, лепкой. Библиотерапия – это работа со словом, сочинение стихов, сказок, различных историй. Данс-терапия – метод лечения с помощью танцев. Песочная терапия – один из любимых детьми методов. Создавать шедевры можно из сухого или сырого песка, все, что вам нужно – песок и площадка для рисования или строительства.
Каждый вид арт-терапии, а их существует очень много, базируется на переключении активности мозга с левого полушария на правое. Левое полушарие отвечает за разум и анализ, очень часто оно блокирует работу правого полушария, не давая выплескиваться чувствам и эмоциям. Во время творческой деятельности правое полушарие разблокируется и открываются пути к выходу скрытых переживаний. В результате занятий арт-терапией оба полушария начинают работать совместно, у ребенка исчезают комплексы, страхи и зажимы.
