Вопрос «Могу ли я прописать своего 5ти-летнего сына у себя в квартире без согласия отца?» - 5ответовЕсли вы испытываете определенные проблемы с лактацией, включите в свой рацион продукты и напитки, употребление которых способствует выработке молока. Обратите внимание на народные средства повышения лактации, основанные на употреблении медовых настоев.
Помните о том, что сам по себе мед не способен оказать какое-либо влияние на выработку молока. Это становится возможным за счет удачного сочетания данного продукта с активными компонентами некоторых фруктов, овощей. Горячие медовые напитки способствуют увеличению температуры тела. Именно благодаря этому и достигается легкий лактогонный эффект. Кроме того, мед - это отличное успокоительное средство, а стрессы негативно влияют на выработку молока.
Для того, чтобы наладить лактацию, приготовьте сок редьки. Для этого очистите редьку, натрите ее на терке, отожмите сок. Разбавьте сок кипяченой водой в соотношении 1:1, перемешайте и добавьте немного натурального меда. На 100 грамм сока редьки понадобится 100 грамм теплой кипяченой воды и 1 столовая ложка меда. Принимайте напиток 3 раза в день по половине стакана.
Для того, чтобы увеличить лактацию при помощи свекольного сока, очистите крупную свеклу, вырежьте в ней ямку и положите в нее мед, дайте настояться в течение 12 часов. Образовавшийся сок принимайте по половине чайной ложки 3 раза в день. Предварительно разбавьте его водой.
Для того, чтобы снять стресс и несколько увеличить выработку молока, натрите на мелкой терке морковь, добавьте в нее молоко или сливки, а также мед. Принимайте по 1 стакану 2-3 раза в день. Особенно рекомендуется пить такой напиток на ночь. Важно, чтобы он был свежеприготовленным и теплым.
Чтобы увеличить выработку молока, заварите 2 столовые ложки измельченных корней одуванчика стаканом кипятка, добавьте столовую ложку меда, укутайте, дайте настояться в течении 3-5 часов и принимайте по 50 миллилитров настоя 3-4 раза в день.
